ソニャリオ

夢は、魂が自らの道を映し出すもの。夢を書きとめることは、その意味を急いで解釈するためではなく、夢と関係を育み、自分の内なる世界に耳を澄ませるための行為だ。夢はときに傷や未完了の感情を見せ、ときに自由や可能性を思い出させてくれる。ソニャリオに記録を重ねることで、繰り返し現れるテーマや象徴、自分自身の変化のリズムが少しずつ見えてくる。夢は言葉だけでなく、絵や身体表現を通しても受け取ることができる。夢を書きとめることは、夜に受け取ったメッセージを昼の人生へとつなぎ、自分自身との対話を深めていくこと。そうして夢とともに歩むなかで、わたしたちは少しずつ自分自身の伴走者となっていく。